Жилье в Крыму посуточно

Если Вы уже зарегистрированы, то можете войти со своей учетной записью в Кабинет клиента.

Для размещения вашего предложения по сдаче жилья Вам необходимо зарегистрироваться в качестве МЕНЕДЖЕРА ОТЕЛЯ.

Советы бывалого туриста

Солнечный ожог

Лето! Жара! Как хочется поваляться на пляже и просто позагорать… Подставить, так сказать, свое бренное тело под ласковые лучи теплого южного солнца и немного вздремнуть в шезлонге…

Но всегда ли они ласковые, эти лучи? Увы нет… Зачастую они бывают обжигающими, и даже очень… И потом мы с Вами мучаемся от последствий того, что в народе называют «сгорел на солнце», то есть от солнечного ожога.

 

Определить солнечный ожог достаточно просто. Вы обращали внимание на то, что прибывшие на курорт день-два назад, особенно если они сразу сломя голову бросаются восполнять накопленный за зиму дефицит ультрафиолета под жарким южным солнцем, зачастую приобретают цвет «вареного рака»? Это цвет и является симптомом солнечного ожога первой степени. В более тяжелых случаях кожа может иметь в некоторых местах припухлость; реже на ней могут образовываться волдыри, наполненные прозрачной жидкостью. Подобная ситуация говорит о наличии ожога второй степени и уже требует достаточно серьезного медицинского вмешательства. А мы с Вами попробуем полечить солнечный ожог самой распространенной, первой степени.

Одной из основных проблем при ожоге является образование под воздействием ультрафиолетового излучения большого количество свободных радикалов, которые и повреждают кожу и более глубокие ткани и являются причиной зуда, жжения и других неприятных ощущений. Для их нейтрализации необходим прием продуктов и препаратов, обладающих выраженным антиоксидантным действием. К ним относятся свежие фрукты и овощи, орехи и бобовые культуры. Прекрасными помощниками в данном случае будут также гранатовый сок и зеленый чай, которые также содержат большое количество антиоксидантов.

Местно для снятия неприятных ощущений можно применять косметические средства, содержащие экстракт алоэ, спрей с экстрактом кактуса Garnier ambre solaire. Пантенол-спрей или мазь Бепантен и другие успокаивающие кожу препараты. Но обратите внимание, что они ни в коем случае не должны содержать спирт, который обладает раздражающим действием и только усугубит тяжесть состояния. Можно попробовать использовать методы народной медицины: накладывать на пораженную поверхность сметану, смесь сметаны и вареного картофеля, сок алоэ и другие. Все они зачастую очень эффективно борются с последствиями солнечного ожога.

При серьезном ожоге (первой степени при большой площади поражения или при второй степени) серьезной проблемой также является обезвоживание организма. Недостаток жидкости необходимо компенсировать обильным питьем и использованием так называемых солевых растворов, пакетики для приготовления которых Вы найдете в любой аптеке. В качестве примера можно привести  регидрон, цитроглюкосалан, оралит, гастролит и другие. Но в данной ситуации лучше все таки посоветоваться с врачом.

Мы надеемся, что наши советы помогут Вам победить последствия солнечного ожога.

Но помните, что «болезнь легче предупредить, чем потом ее лечить»!!! Дозируйте время своего пребывания на солнце, особенно в первые дни после приезда; старайтесь не загорать во время пика солнечной активности в течение дня, так как именно в это время идет наиболее сильное облучение нашей кожи ультрафиолетом; учитывайте особенности Вашей кожи и ее «отношение» к нагрузке солнечными лучами и используйте всевозможные подходящие Вашему типу кожи косметические средства от загара!!!