Жилье в Крыму посуточно

Если Вы уже зарегистрированы, то можете войти со своей учетной записью в Кабинет клиента.

Для размещения вашего предложения по сдаче жилья Вам необходимо зарегистрироваться в качестве МЕНЕДЖЕРА ОТЕЛЯ.

Советы бывалого туриста

Солнечный и тепловой удар

Во время летнего отпуска все мы стараемся как можно больше времени провести под ласковыми лучами южного солнца. И кожа приобретет красивый оттенок, которого не добьёшься ни в одном солярии, и серьезно пополним запасы витамина D, который, как известно, синтезируется только под воздействием солнечных лучей. Оно конечно хорошо, но стоит помнить о том, что длительное пребывание на солнце опасно развитием такого тяжелого состояния, как солнечный удар. Особенно часто это развивается у нас, неприспособленных к жаре жителей северных широт. Даже если Вы проводите большую часть времени в тени или же соблюдаете правила нахождения на солнце (не усердствуете, не загораете в период пиковой солнечной активности и т.п.), то все равно Вы можете почувствовать себя нехорошо после достаточно длительного пребывания на улице, вне кондиционированной прохлады номера. Данное состояние носит название «тепловой удар».

 

Солнечный и тепловой удары – состояния достаточно похожие по механизмам своего развития и являются результатом воздействия на организм человека повышенных температур. Данные состояния могут быть результатом ситуаций, когда:

  • температура окружающей среды выше температуры человеческого тела;
  • температура не слишком высокая, но человек выполняет тяжелую физическую работу;
  • на тело, особенно на голову человека воздействуют прямые солнечные лучи.

Симптомы солнечного и теплового удара возникают внезапно и нарастают очень быстро: нарастает слабость, появляется жажда, могут появляться тянущие боли в мышцах, вследствие нарушения функционирования центра терморегуляции отмечается быстрое повышение температуры тела до высоких цифр, нарастает головная боль, может появится тошнота и рвота, отмечается учащение дыхания и частоты сердечных сокращений, может развиваться угнетение уровня сознания от легкой заторможенности до комы, в тяжелых случаях могут отмечаться галлюцинации.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе должна быть оказана в кратчайшие сроки для предотвращения развития угрожающих жизни состояний.

Во-первых, необходимо переместить пострадавшего в прохладное помещение с кондиционером или вентилятором, освободить его от стесняющей одежды или хотя бы ослабить ворот рубашки, брючный ремень, снять обувь.

Во-вторых, необходимо быстро охладить организм. Для этого подойдут любые холодные предметы, которые Вы достали из заморозки и приложили к голове, ладоням, паховым складкам и подмышечным впадинам пострадавшего. С той же целью можно обернуть пострадавшего в холодную простыню или поместить его в ванну с холодной водой.

В третьих, необходимо выпоить пострадавшему как можно большее количество жидкости. Но не алкоголя! Для этого лучше использовать любую минеральную воду (но лучше - щелочную) или солевые растворы, пакетики для приготовления которых Вы найдете в любой аптеке.

В-четвертых, вызовите «Скорую помощь» или доставьте пострадавшего в приемный покой любой больницы. Обязательно. Даже если состояние пострадавшего на данный момент времени не вызывает серьезных опасений. Солнечный и тепловой удары опасны тем, что состояние пострадавшего может резко и непредсказуемо ухудшиться и при этом может отмечаться лавинообразное расстройство жизненно важных функций организма. Будет гораздо лучше, если его все-таки осмотрит профессиональный врач.